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Noviembre es el Mes de Conciencia sobre la Diabetes: Cuidemos Nuestra Salud

Cada año, el mes de noviembre se dedica a crear conciencia sobre una de las condiciones de salud más comunes en el mundo: la diabetes. Este mes busca educar, inspirar y motivar a las personas a prevenirla, detectarla a tiempo y controlarla adecuadamente. La diabetes ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa de forma correcta. La insulina es la hormona que ayuda a transformar el azúcar de los alimentos en energía. Cuando no funciona como debería, el azúcar se acumula

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Precauciones para un Halloween Seguro en Tampa: Cuidemos a Nuestros Niños, Jóvenes y Adultos

Tampa se prepara para una de las noches más esperadas del año: Halloween, una celebración llena de disfraces, dulces y diversión familiar. Sin embargo, entre tanta emoción, también es importante recordar que la seguridad debe ser la prioridad, especialmente cuando se trata de nuestros niños, jóvenes y adultos que salen a disfrutar de la noche. A continuación, compartimos algunas recomendaciones esenciales para celebrar de manera responsable y segura este 31 de octubre: 🎒 Para los niños: seguridad primero 🚸 Para los jóvenes: diversión con responsabilidad

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Pronóstico de horas de impacto de huracán Melissa

Huracán Melissa, de categoría 5, impacta el occidente de Jamaica con fuerza catastrófica

El huracán Melissa, un poderoso sistema de categoría 5, está azotando el occidente de Jamaica este martes con vientos extremos, lluvias torrenciales y marejadas ciclónicas devastadoras, según informó el Servicio Nacional de Huracanes (NHC, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos. De acuerdo con el boletín intermedio emitido a las 2:00 p.m. (hora del Este), el ojo del huracán se encontraba sobre el occidente de Jamaica, cerca de la latitud 18.2 norte y longitud 78.0 oeste, aproximadamente a 35 kilómetros al suroeste de Montego

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Discurso Alcaldesa

Tampa y Barranquilla celebran seis décadas de amistad y colaboración

TAMPA, FL – En una cálida mañana de septiembre, las puertas del Antiguo Ayuntamiento de Tampa se abrirán para dar inicio a un momento histórico: el lanzamiento oficial de la Celebración de 60 Años de Hermandad entre Tampa, Florida, y Barranquilla, Colombia. Este evento, programado para el domingo 7 de septiembre de 2025, marcará el comienzo de un año entero de homenaje a una relación que ha trascendido fronteras y generaciones. La historia comenzó en 1966, cuando ambas ciudades firmaron su hermanamiento bajo el programa

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Campamento de Aviación para Niñas Inspira a Futuras Líderes en Tampa

Tampa, FL — El GALA Summer Camp 2025 (Girls Achieving Leadership in Aviation) concluyó con gran éxito en Tampa, brindando a un grupo de niñas del Boys and Girls Club una experiencia educativa única enfocada en la aviación, el liderazgo y el desarrollo personal. El campamento, liderado por Ivelisse Rivera, directora ejecutiva del Florida Aerospace Training Center, tuvo como objetivo principal despertar el interés de las participantes en carreras relacionadas con la industria aeronáutica y tecnológica, áreas donde aún existe una baja representación femenina. Una

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Construyendo Puentes: La Visión de Diana Walker para una Cámara Latina de Tampa Bay más Fuerte

Cuando Diana Walker entra en una sala, no solo trae consigo su característica gracia y calidez, sino también una fuerza silenciosa que dice: Estamos aquí, y pertenecemos. Como nueva Presidenta de la Cámara Latina de Tampa Bay, Diana no solo lidera una organización. Ella lleva consigo una visión—una que empodera a las pequeñas empresas, celebra la cultura latina y abre puertas para la próxima generación de líderes. Criada entre culturas y guiada por un propósito, Diana sabe lo que es navegar tanto salas de juntas

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Beneficios del ejercicio: Clases gratis en parques de Tampa

Hacer ejercicio regularmente no solo mejora la salud física, sino también la salud emocional y mental. En el área de Tampa, existe una excelente oportunidad de mantenerse activo sin necesidad de gastar dinero con clases gratis que se ofrecen en varios parques públicos de la ciudad. ¿Por qué es importante moverse? El ejercicio no es solo para bajar de peso o “verse bien”; también tiene beneficios comprobados que impactan directamente la calidad de vida. Algunos de estos beneficios incluyen: Clases gratis en parques de Tampa

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¿Independizar a Puerto Rico y terminar con la ciudadanía americana por nacimiento?

Trump podría estar considerando la independencia de Puerto Rico bajo un plan que ahorraría $617.8 mil millones a los contribuyentes estadounidenses Según información obtenida por DailyMail.com, Donald Trump está siendo presionado para hacer de Puerto Rico una nación independiente, lo que resultaría en un ahorro de $617.8 mil millones para los contribuyentes estadounidenses. Al menos dos oficinas congresionales poseen un borrador de siete páginas de una «orden ejecutiva» que detalla cómo Estados Unidos podría ayudar al territorio insular a transitar hacia la independencia. El medio

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Madre cuidando a hijo

Cómo cuidar a los niños con resfriados y gripe: remedios prácticos para el hogar

Estamos en la temporada de resfriados y gripe en Estados Unidos, incrementando el riesgo de enfermedades respiratorias en los niños. Según la Asociación Americana de Pediatría (AAP), aprender a reconocer los síntomas y usar remedios caseros seguros puede marcar la diferencia en su recuperación. Los resfriados suelen ser causados por rinovirus y se presentan con estornudos, congestión nasal, tos y fiebre leve. Otros virus como el adenovirus pueden provocar también diarrea o erupciones. Por otro lado, la gripe estacional, causada por virus de tipo A

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frío en Florida

Frío invernal sorprende a Tampa con advertencias de heladas

El Servicio Meteorológico Nacional informó sobre un inicio de semana frío en Tampa, con temperaturas que oscilarán entre 67°F y 43°F. En otras zonas como Brooksville, los termómetros podrían descender hasta los 35°F, intensificando la sensación de frío debido a los vientos del norte. Se emitieron avisos de heladas y congelación vigentes hasta las 9:00 a.m. en partes de Levy y Citrus. Los residentes deben proteger plantas sensibles y garantizar refugio para mascotas. Aunque no se esperan lluvias, el frío persistirá hasta mañana con mínimas

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