Salud

Cómo afrontar la incertidumbre: salud mental durante un cierre gubernamental

La incertidumbre y el estrés financiero pueden tener un impacto significativo en la salud mental de muchas personas, especialmente durante un cierre gubernamental temporal. Expertos en salud mental, como enfermeros psiquiátricos, señalan que este tipo de situaciones generan ansiedad y preocupación en quienes dependen de pagos puntuales, beneficios sociales o programas de asistencia alimentaria. La incertidumbre sobre la llegada oportuna de estos apoyos puede desencadenar respuestas de estrés que afectan tanto a adultos como a niños. Diversos estudios indican que la prolongación de la incertidumbre

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Prepárate para la Temporada de Influenza: Cómo Protegerte y Fortalecer tu Sistema Inmunológico

Cada año, la temporada de influenza trae consigo un aumento en los casos de gripe, especialmente entre los meses de octubre y marzo. Aunque muchas personas piensan que la influenza es solo un “resfriado fuerte”, en realidad puede causar complicaciones serias, especialmente en niños, adultos mayores y personas con condiciones médicas crónicas. La buena noticia es que existen muchas formas de prevenirla y fortalecer el sistema inmunológico para que el cuerpo esté preparado. ¿Qué es la influenza y cómo se transmite? La influenza es una

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diabetes

Noviembre es el Mes de Conciencia sobre la Diabetes: Cuidemos Nuestra Salud

Cada año, el mes de noviembre se dedica a crear conciencia sobre una de las condiciones de salud más comunes en el mundo: la diabetes. Este mes busca educar, inspirar y motivar a las personas a prevenirla, detectarla a tiempo y controlarla adecuadamente. La diabetes ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa de forma correcta. La insulina es la hormona que ayuda a transformar el azúcar de los alimentos en energía. Cuando no funciona como debería, el azúcar se acumula

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Madre cuidando a hijo

Cómo cuidar a los niños con resfriados y gripe: remedios prácticos para el hogar

Estamos en la temporada de resfriados y gripe en Estados Unidos, incrementando el riesgo de enfermedades respiratorias en los niños. Según la Asociación Americana de Pediatría (AAP), aprender a reconocer los síntomas y usar remedios caseros seguros puede marcar la diferencia en su recuperación. Los resfriados suelen ser causados por rinovirus y se presentan con estornudos, congestión nasal, tos y fiebre leve. Otros virus como el adenovirus pueden provocar también diarrea o erupciones. Por otro lado, la gripe estacional, causada por virus de tipo A

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BayCare

BayCare crea fondo de ayuda por el huracán Helene para apoyar a su personal

Ante la anticipación de que miles de miembros de su equipo están sufriendo graves impactos debido al Huracán Helene, el Sistema de Salud BayCare ha creado un fondo de ayuda especial para apoyar a los empleados necesitados. Para ayudar a los miembros del equipo afectados por el huracán Helene, BayCare ha establecido un fondo de ayuda con un monto de hasta 10 millones de dólares y una opción de igualar donaciones en una proporción de 2:1 para aquellos que contribuyan. Este sistema de salud es

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ejercicios de estiramiento

Cómo reducir el riesgo de desarrollar cáncer con cambios en el estilo de vida

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que hasta un tercio de los casos de cáncer pueden prevenirse con modificaciones en el estilo de vida. Según el doctor Jon Ebbert, director médico del Centro de Adicción a la Nicotina de Mayo Clinic, «nunca es demasiado tarde para adoptar hábitos saludables que reduzcan significativamente el riesgo de desarrollar cáncer». El tabaco, el alcohol y la obesidad son tres factores clave que aumentan considerablemente el riesgo de cáncer. Ebbert explica que el tabaco fumado contiene cerca

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Mosquito

Aumenta la presencia de mosquitos en Hillsborough: ¿cómo protegerse?

Tras las recientes tormentas en el condado de Hillsborough, los mosquitos han encontrado el ambiente ideal para reproducirse. Estos insectos, que pueden poner entre 50 y 200 huevos al día, prosperan en aguas estancadas, y actualmente hay muchas áreas con agua acumulada. Los mosquitos pueden desarrollarse desde huevos hasta adultos en tan solo cuatro días, lo que representa un riesgo significativo para la salud de la comunidad, según informó el Condado de Hillsborough. De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades

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Persona en depresión recibiendo ayuda profesional

La economía y el acceso a servicios influyen en el riesgo de suicidio, según nuevo informe de los CDC

En el marco del Mes de la Prevención del Suicidio, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han publicado un informe que revela cómo factores económicos y sociales a nivel comunitario están asociados con el riesgo de suicidio en los Estados Unidos. Según el nuevo informe de Vital Signs, los niveles de cobertura de seguro médico, el acceso a Internet de banda ancha y los ingresos familiares juegan un papel clave en la prevención del suicidio. En una conferencia de prensa

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Frutas y verduras

Mes de la Concientización sobre el Colesterol: Un llamado a la comunidad hispana para cuidar su salud

Cada septiembre se celebra el Mes de la Concientización sobre el Colesterol, una iniciativa clave para educar a la población sobre la importancia de controlar los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares. Este tema cobra especial relevancia dentro de la comunidad hispana, ya que estudios han demostrado que esta población es más vulnerable a desarrollar enfermedades cardíacas debido a factores genéticos y de estilo de vida. El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo y que es

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Madre e hijo adolescente

5 consejos claves de cómo comunicarse y escuchar a tu adolescente

La comunicación efectiva con los adolescentes se basa en la calidad de la escucha, no solo en las palabras que se eligen. Según los especialistas en salud infantil y adolescencia, Kenneth R. Ginsburg y Sara B. Kinsman, de la Asociación Americana de Pediatría (AAP), este enfoque es crucial para los padres en la actualidad. En un contexto donde una comunicación abierta es esencial para el bienestar de los jóvenes, la manera en que los padres interactúan con sus hijos puede tener un impacto significativo en

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